الأحد، 9 ديسمبر 2018

هذا المقال من قسم: , , ,

فائدة المشي


* فائدة المشي

- المشي لمدة 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول.

0 التعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)